Ostéogym

 

Description

Cours dispensé par une physiothérapeute.
Il s’adresse à des personnes souffrant d’ostéoporose, ayant ou n'ayant pas eu de fracture.
Une activité physique au sol reste l'activité privilégiée pour aider à freiner la décalcification.
En participant à ce cours vous pourrez améliorer :

  • Le renforcement musculaire

  • La perception de votre corps

  • L'endurance 

  • La coordination et l'équilibre

  • Prévenir les fractures

Lieu, dates, horaires et prix :

Lieu :                ECOLE DES ALLIERES - Avenue des Allières 14 - 1208 Genève (proche Gare-des-Eaux-Vives)
Jour et heure : Mardi, de 18h00 à 19h00
Durée  :            1 heure

Afin de garantir la qualité de la prise en charge de nos participants, le nombre de places est limité.

Références 
 Dates
Pas de cours
OS –1
11 séances
Du 12.01.2021 au 30.03.2021
CHF 220.00
le 16.02.2021
OS –2
12 séances
Du 13.04.2021 au 29.06.2021
CHF 240.00
 
OS – 3
15 séances
Du 07.09.2021 au 21.12.2021
CHF 300.00
le 26.10.2021