2 en 1

Cours 2 en 1 (sol + eau chaude)

Cours dispensé par un physiothérapeute. La formule du 2 en 1 est une combinaison d'une heure de gym au sol suivie d'une séance d'une demi-heure de gymnastique en eau chaude.

Il n'est pas nécessaire de savoir nager pour participer à ce cours.

Cette association de deux cours vous permet de travailler :

  • l'endurance
  • la coordination et l'équilibre
  • le renforcement musculaire
  • la relaxation et le stretching
  • l'amélioration de la mobilité.

Lieu :         Hôpital de Beau-Séjour

Jour :         Mercredi

Heure :      De 17 h 00 à 18 h 30

Afin de garantir la qualité de la prise en charge des participants, le nombre de places est limité.

Références
 Dates
Pas de cours
2 en 1 - 1
 11 séances
Du 13.01.2021 au 31.03.2021
CHF 275.00
le 17.02.2021
2 en 1 - 2
12 séances
Du 14.04.2021 au 30.06.2021
CHF 300.00
 
2 en 1 - 3
16 séances
Du 01.09.2021 au 22.12.2021
CHF 400.00
le 27.10.2021