2 en 1

Cours 2 en 1 (sol + eau chaude)

Cours dispensé par un physiothérapeute. La formule du 2 en 1 est une combinaison d'une heure de gym au sol suivie d'une séance d'une demi-heure de gymnastique en eau chaude.

Il n'est pas nécessaire de savoir nager pour participer à ce cours.

Cette association de deux cours vous permet de travailler :

  • l'endurance
  • la coordination et l'équilibre
  • le renforcement musculaire
  • la relaxation et le stretching
  • l'amélioration de la mobilité.

Pour vous inscrire, il est obligatoire de nous retourner le certificat médical.

Lieu :         Hôpital de Beau-Séjour

Jour :         Mercredi

Heure :      De 17 h 00 à 18 h 30

Rabais :     AVS - AI CHF 10.00

Afin de garantir la qualité de la prise en charge des participants, le nombre de places est limité.

 

Références
 Dates
Pas de cours
2 en 1 - 1
 11 séances
Du 09.01.19 au 27.03.19
CHF 220.00
le 20.02.19
2 en 1 - 2
11 séances
Du 03.04.19 au 26.06.19
CHF 220.00
 le 24.04.19 et 01.05.19
2 en 1 - 3
15 séances
Du 04.09.19 au 18.12.19
CHF 300.00
le 23.10.19