Gymnastique au sol et dans l’eau avec un physiothérapeute, un plus pour votre santé !
Vous mouvoir vous fait souffrir et vous craignez d’intégrer un groupe de gymnastique ou de pratiquer régulièrement une activité physique.
La LGR organise des cours encadrés par des physiothérapeutes expérimentés et compétents.
Les exercices et activités proposés sont adaptés à vos difficultés, vous en bénéficiez ainsi de manière optimale.
Si vous êtes intéressés à bouger en protégeant vos articulations, vous êtes sur le bon site.
Inscrivez-vous dès maintenant, vos articulations vous en seront reconnaissantes !
Ce cours est dispensé par un physiothérapeute dans de l’eau chaude à 34°. Cette gymnastique ménage les articulations et elle permet de réaliser plus facilement les mouvements qu’au sol. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Lieu : Cressy Horaire des cours des Mardis de 11h30 à 12h15
Horaire des cours des Mercredis de 10h00 à 10h45
Horaire des cours des Mercredis de 10h45 à 11h30
Horaire des cours des Jeudis de 13h45 à 14h30
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Pour les personnes souffrant de fibromyalgie, ce cours est dispensé par un physiothérapeute dans de l’eau chaude à 32°. Cette gymnastique ménage les articulations et elle permet de réaliser plus facilement les mouvements qu’au sol. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Lieu : Beau-Séjour
Jour et heure : lundi de 17h00 à 18h00 Durée : 10 X1 heure Prix : Tous CHF 200.- * FM-3 (8 séances) : CHF 160.00 (Rabais AVS-AI : CHF 10.00)
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Cours dispensé par un physiothérapeute. Il comporte des mouvements lents inspirés du Taïji Quan, du Shiatsu et du Watsu.
Lieu : Beau-Séjour
Jour et heure : lundi de 11 h 00 à 11 h 45 Durée : 8 X 45 minutes Places: Nombre de place limitées à 12 Prix : CHF 180.- / AC-3 *6 séances CHF 135.00 (Rabais AVS-AI : CHF 10.00)
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